오늘 까서 먹어봤는데여 유후~~~ '두스쿱 먹으면 죽이지.' 라는말 실감하고 왔습니다....
레몬 라임맛을 먹어봤는데요 카보가 함량이 높아서그런가 탄수화물 특유의 맛이 스멀스멀 올라오는데 먹을만 하더라구요 ^^
먹고나서 멍.....빙글빙글~~~@_@ 이상태로 운동하면 다시 운동에 집중하게 됩니다. 잠시후 운동시작하면 중량이나 반복 횟수는 거의 차이 없습니다만.. 쉬는시간이 필요 없네요;;;
@_@이상태로 그냥 기계처럼 밀어 붙입니다. 그렇다고 되도 않는 무게에 도전하게 만드는게 아니라 평소 치는 중량으로 2~3셋트 더 할수 있네요;;; 토탈 10셋은 더 했는데도 총 운동 시간은 같은 시간대에 끉었습니다. 중량치는날은 먹어야 별 소용 없지만 고반복 네거티브 세트 할때는 정말 죽여줄거같습니다;;;펌핑 미친듯 되어있고 혈관도 꿈틀대는대 펌핑감은 별로 없어용;;;하지만 은근한 뻐근함은 내일 근육통을 보장해주죠....;;;; 이거 거의 통증 마취제수준인데요;;;
고반복 하시는 분들에게 추천합니다( 고중량 치실거면 노익스 드시거나 매우 강력한녀석 드시구요 이녀석은 중량은 거의 변화 없이 운동 끝나는 그 순간까지 80%정도 강도 유지할수 있습니다 해당부위가 완전 지쳐서 퍼져도 중량 조금 내려서 쉬는시간없이 반복해도 느낌이 좋은 녀석이구요) 다만 속이 조금 꾸루룩 거립니다 그 느낌 싫어하시는분들은 섭취량 조절 하시구요 이거..나름 물건인데요?
샤터-7이랑 비교하면 뒷심은 이녀석이 조금더 좋은거같습니다 그말인 즉슨 초반 집중력은 샤터-7이 더 좋았구요 ㅋㅋ
근데 이거..지금 느낌이 두스쿱 먹으면 저녁에 잠 설칠거같아요;;;;; 점점 쌩썡해져 가고있습니다;;; 운동 시작은 7시 반에 시작했는데 거 섭취는 7시에 했구요.... 11시 다되가는 지금도 생생합니다.;;;;;여튼..지금 부슽허에 취해 비몽사몽한 간단한 후기였습니다.. 일주일쯤 먹어보고 정식 후기 올려보겠습니다 @ㅅ@;;;;
댓글 5
번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 |
---|---|---|---|
116 | 바의 위치, 하이바인가 로우바인가? [2] | 삼대오백 | 2014.04.04 |
115 | 잘못된 데드리프트의 시작자세에 관하여 [5] | 삼대오백 | 2014.04.03 |
114 |
![]() ![]() |
삼대오백 | 2014.04.03 |
113 |
![]() ![]() |
삼대오백 | 2014.04.03 |
112 | 책상 머슬업 영상 [8] | 삼대오백 | 2014.03.28 |
111 |
![]() |
딥풀업스콰트 | 2014.03.20 |
110 | 초보자와 딥스 (그 외 운동 프로그램 이야기) [5] | 딥풀업스콰트 | 2014.03.18 |
109 |
![]() ![]() |
ARISTOCRAT | 2014.03.18 |
108 |
내게 맞는 체육관을 고르는 6가지 방법
[11]
![]() |
ARISTOCRAT | 2014.03.18 |
107 |
![]() ![]() |
삼대오백 | 2014.03.13 |
106 |
![]() |
MZ민스타 | 2014.03.11 |
105 |
![]() ![]() |
종혁 | 2014.03.05 |
104 | 강경원 선수의 스쿼트 강의 [3] | 딥풀업스콰트 | 2014.03.04 |
103 | [절대남자] 스트레스 해소운동 [1] | 라뷰 | 2014.02.22 |
102 | '풀업' 수직상승과 집중의뜻을 잘보여주는 영상!! [9] | 라뷰 | 2014.02.19 |
101 |
![]() ![]() |
딥풀업스콰트 | 2014.02.17 |
100 | [페북] 실내 유산소 추천.. [3] | 라뷰 | 2014.02.17 |
99 |
![]() ![]() |
딥풀업스콰트 | 2014.02.11 |
98 |
![]() ![]() |
건강지킴이 | 2014.02.10 |
97 | 손목을 키워봅시다 ! [4] | 라뷰 | 2014.02.05 |