질답 게시판에 보면 하루에 적어도 4~5분은 근손실을 걱정하는 듯...
걱정 안하셔도 된다고 말씀드려도 걱정 또 걱정...
막상 많은 분들을 봐왔지만
근손실을 걱정해야 하는 분들은 거의 못봤더랬죠..
그리고 추가적으로
이제 막 운동 시작한 분들이 보충제랑 각종 영양제들 찾고 계신 거 보면
또 뭔가 씁쓸~~
우수님도 많은 게시물에서 수도없이 언급하신 부분이죠
너무 많은 사람들이 보충제를 보충이 아닌 메인으로 하려고 한다고 말이죠
저는 이런 걸 두고
주객전도라고 표현합니다.
식단은 단백질이 약하지만 보충제로 다 떼우려고 하는~ 그런 현상말이죠
댓글 19
번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 |
---|---|---|---|
6056 |
![]() ![]() |
몽키D.칸쵸 | 2015.06.13 |
6055 |
![]() ![]() |
한울 | 2016.01.21 |
6054 | 무술의 3대 기본기 [2] | 철인도 | 2014.11.14 |
6053 | 8월 몬스터마트 프로모션입니다 [25] | 카운타크 | 2015.08.01 |
6052 | 방금 관세청에서 아그마틴 걸렸습니다 [17] | 테마 | 2016.07.22 |
6051 | 고지방 저탄수화물 다이어트 해봤습니다 [6] | 헬스초보매니아 | 2016.10.17 |
» | 근손실을 걱정하는 분들이 많네요 [19] | reindeer | 2015.03.23 |
6049 |
![]() ![]() |
딥풀업스콰트 | 2014.08.26 |
6048 |
![]() |
#turn_up | 2015.05.01 |
6047 | 벨트 세척 어떻게 하시나요? [1] | 운동퐈이어 | 2014.08.06 |
6046 |
![]() ![]() |
기립근 | 2017.03.04 |
6045 |
![]() ![]() |
포카포카 | 2016.06.03 |
6044 | 성풍무맛 WPC MPI 3kg 메가팩 출시되었네요 [6] | 퍼펙트바디 | 2016.04.22 |
6043 |
![]() ![]() |
미네준 | 2015.11.20 |
6042 |
![]() ![]() |
superhotdog | 2014.11.23 |
6041 | 행님들 누님들 헬스장 그녀 질문용 >ㅁ<;;; [17] | 노깔창154cm83kg근돼질문받는다 | 2016.01.22 |
6040 | 빅노이즈 재입고 됐네요! [2] | Allkay | 2017.06.20 |
6039 |
![]() ![]() |
주한아부지 | 2014.07.25 |
6038 | 네이마르 mvp?? [1] | MINSTA | 2014.07.05 |
6037 | 다시한번 최신 화된 스폰서쉽 목록!! [12] | 알면서왜그래요 | 2014.08.05 |