1492169421682.jpeg

 제 사촌동생녀석 몸입니다 ㅎㅎㅎ


 주 4회 정도 운동하고요  운동은 1년정도 했습니다


 문제는  이녀석은  복근운동 일채안하고요

 유산소는 태어나서 해본적이 없는 녀석입니다.


 더불어 프로틴 전혀 먹어본적 없는 놈에다

 오로지 벌크한답시고 게이너를 하루 4~5번 먹는놈입니다

 실제로 게이너 17만원 정도짜리 먹는데 한달도 안되서

 게이너를 동내버리는 녀석입니다.


 라면은 거의 주식이고 간식처럼 매일먹죠

 운동후 집에가서 맥주 2캔정도 자기전에 매일먹고요

 그냥 먹고싶은거 닥치는대로 먹는 녀석입니다.


 저는 유산소 죽어라하고 ㅎㅎㅎ 라면 끊은지 오래고

 복근 매일하고 있습니다 ㅎㅎ


 헌데 이녀석과 파트너로 같이 운동하고 나서 샤워할때면

 좌절하게되네요 ㅎㅎ 세상에서 젤 친한놈인데

 은근슬적 절 디스도 하고 놀리기도 하고 ㅠㅠ

 

 많은 분들이 내추럴로 운동하면서 로이더들 보면서

 운동할 의욕을 잃는다면...


 전 이렇게 상위 1% 로 축복받은 유전자 녀석과 매일 같이 운동하니

 의욕이 점점 사라집니다 에쿠쿠 ㅠ


 이녀석이 축복받은 몸이라면 

 저는 하는것에  노력에 비해 몸이 안만들어지는 상위1% 저질에 몸 ㅜ


 이론 적이라면 게이너와 맥주 라면을 주식이며

 복근  유산소 xxxxxx 절대 안하면서 저런 몸을 가질 수 없는 거 맞죠?


 혹시 회원분들 주변에서 저런 축복받은 유전자 보신분 계신가요?


 헬스장 관장도 식단조절 없이 저런몸을 만든거에 놀라더군요


  사실 가슴 어깨 등 하체 외에  복근같은경우는 만들어진게 아니고

  그냥 자연산으로 봐야겠죠  전혀 신경안써도 365일 저 선명한 복근이

  항시 유지되는 말도 안되는 몸뚱아리입니다

 

번호 제목 글쓴이 날짜
6556 몬스터마트의 센스 [25] file #turn_up 2016.04.17
6555 언제부터 윈스트롤이 단백질 보충제에 들어 있었다고. [9] 곽군 2015.06.25
6554 aoa 초롱 여신~~~~^^ [4] file 주한아부지 2014.12.12
6553 오늘배송온 보충제들 ㅎㅎ [14] file 홍길동전 2016.03.15
6552 68세 몸짱인 할아버지...ㅎㄷㄷ;; [7] 알면서왜그래요 2014.07.14
6551 2017년미스터부산 +90 [6] 이두다마 2017.05.23
6550 이벤트 하나보군요 ㅋㅋㅋ 뭘가궁금하네요~ [16] 유리몸 2017.02.18
6549 사랑을 배웟읍니다 [19] file 노깔창154cm83kg근돼질문받는다 2016.03.15
6548 감마레이 굳은거였던거에대해 후기 [4] 경의중앙선 2016.09.29
6547 저만의 ANIMAL 티셔츠 사이즈 정보! [4] file 코코넛버터 2015.10.11
6546 가장 존경하는 선수는 누구인가요? [17] file 방배동반달곰 2017.06.15
6545 전체적인 몸 평가좀 부탁드려용,, [7] file 셋톱 2017.07.11
6544 여기활동하시는분들은 어떤분들인가요? [11] 숙자 2017.07.11
6543 저는 헬스 1년차인데 3대무게가 차이가 심하네요... [9] 스팸해피 2016.08.09
6542 토익 접수비 42000 ㅜㅜ [9] file 아들이야너 2014.07.15
6541 제이 커틀러가 나오기를 기대한 어느 한 네티즌... (올스타 클래식) [7] file 딥풀업스콰트 2014.07.07
6540 일지왕 장소가 정해졋네요! [20] 공대학생 2015.04.20
6539 헬스장 환불 사건.. [15] 콘푸로스트 2016.04.19
6538 단백질 풍부한 마른오징어 [9] 민스타. 2015.01.15
6537 이번 비키니 올림피아의 챔피언은 다른사람이 되어버렸네요. [2] 바쁘다바뻐 2016.09.17

많이 본 컨텐츠

  • 자유
  • 후기
  • 그외