자유

팔씨름 꺽기랑 비틀기 46

제가악력 60이고 팔도두꺼운데비해 손목 힘이안좋은건지.. 힘을 주는방법을모르겟다해야되나..

광배에 항상 긴장상태로 힘을 주고잇구요 그렇게되면 자연스럽게 팔꿈치가 붙어질수 밖에없더라구요 떨어지게되면 어깨가 죽어서

시작하면 상대가 팔에힘줘서넘기는게아니라손목을꺽은후에재빠르게넘겨버리 거든요 그래서 거의다 1초컷으로끝납니다

심지어 저희학교 작년에 저는안나갓지만 우승한애는 다1초컷으로넘겻다고하더라구요 ㅋㅋ..

기술이좋은건지먼지 ㅠㅠ  시작하기전에 살짝살짝 돌려놔서 그대로 땡겨버리면 승산잇을까요 ㅠㅠㅠㅠ

시작과 동시에 멍뭉이님도 손목 꺽어버리세요 누누이 말씀드리지만 악력이랑 손목 꺽는 힘이랑 다릅니다..

애초에 같을수가업죠 악력은 손가락 구부리는힘이고 손목 구부리는 힘은 따로있는걸요.. 

제가봤을때는 그분이 순발력만 빨라서 1초컷이 난게아니라 압도적으로 완력이 쎄서 1초컷 으로 끝장낸게아닌가싶네요

애초에 1초컷이란게 진짜 상대가 너무 느리게 반응해서 아에 1초동안 힘을 못슨게아니면 압도적으로 차이가나서 1초컷되니까요

모든애들을 다일초컷시킨인물인데.. . 팔도되게얍실하고 엄청덩치가잇는것도아니고 ..

되게신기하네요?...ㅋㅋㅋ 시작하면서 손목바로꺽어버리고 기술하나씩쓰면 되는건가요?... 몸기울여서 체중실어본적은없지만 차이가잇는건가요?몸을재끼고안재끼고의차이가?

ㅋㅋㅋ 팔도 되게 얍실하고 엄청 덩치가 있는것도아니고 심지어 머리도작고 어깨도 좁은 제친구가 고등학교때 팔씨름 전교 1등이었습니다 ㅋㅋㅋㅋ 그친구도 손목힘이 엄청 타고났었죠 몸이 왼쪽으로 기우는건 체중도 더해지겠지만 팔과 몸의 각도도 엄청 차이나죠 그냥 슨채로 팔씨름 몸안움직이고하면 어깨회전근개로 한다는건가요? 그렇게 약하디약하고 엄청 부상도잘당하는 회전근개로 팔씨름을 한다는 것 자체가 말이 안되죠

....지면 그게무슨망신이에요 ㅠㅠ.. 그날학교쉴까생각중인데진짜로.. ㅠㅠㅠㅠ 어떻게해야될지모르겟어요 휴ㅠㅠ

시간만 있다면 충분히 이기고도 남을텐데 아쉽네요 시작하면 항상 먼저 손목을 제압 하려고하세요

제친구도그말하더라구요 손목을꺽으라고하더라구요 ㅋㅋㅋ... 되게잘꺽어요 훅을쓰는데되게잘써요 ㅠㅠㅠ

그게팔힘인지손목힘인지ㅠㅠ 악력은38밖에안되는앤데 어휴 제가너무긴장해서힘을못쓰는걸까요 ..

아그리고 몇몇애들이 그 막 탄마가루액체형태인거 미션파워그립같은거잇잖아요 그거바르고 한다고하더라구요

그거바르고 엄지먹으면 그립이더좋아져서 힘전달이더잘될까요? 전완힘보태줄꺼같은데

손목꺽는 힘은 전완 굴근 힘입니다 근데여기서 한가지문제는 전완굴근을 리스트컬로 단련해도 실제 팔씨름에선 손목이 약하다면

100%힘을 잘 발휘못하구요 여기서 손목꺽는힘과 손목이 약하다는건 다른의미입니다

손목이약하다는건 내부조직을 말하는거에요 타고나는 거요 눈엔 안보이지만 안에 힘줄이나 인대등이요 특히 팔씨름은

손목인대에 무리가많이가니까요 글쎄요 그냥 팔씨름하는데 굳이 탄마가루나 파워그립을 바를필요까지가 본인이바르면

상대도 본인덕에 안미끄러지고 효과보겠네요

남 더잘되게도와주는꼴이군요... 아 손톱 자르는게낫겟죠??

멍뭉이님이 돈써서 바르면 상대는 공짜로 덕보는셈이되는거겠죠

그립감이 좋아져서 확실히 이길수있따면 발라도 상관없겠지요??