아 일단 예전 사진 벗은몸 없는거 죄송합니다
고도비만이라 사진 찍는걸 극도로 싫어했습니다
왼쪽사진 군대 훈련병시절 103키로 정도 나갈때였고 오른쪽 지금입니다 상병 말쯤 사회나갈땐 날씬해지자하면서 웨이트 없이 다이어트 시작했고 웨이트 병행하게된지 딱 1년 5개월됬습니다운동 한창 해오시던분이야 당연히 체지방량 증가없이 1년에 골격근량 1kg 도 증가하기 어렵다는거 나는 모를까요??? 트레이너 하려고 준비중인 제가 그 정도 상식 없을까봐 부들대시는건가요 지금??
제시해주신 사진과 저는 애초에 출발점 자체가 달라요 고도비만에서 운동 시작해보셨어요??
아니면 주위에 고도비만이면서 운동 죽어라해서 살뺀 지인이라도있으신가요 ?? 그런분없고 아는것도 없으니 말도안되는 사진 가져와서 저를 깍아내리시는 거겠지요?? 본인이 경험하지 못햇다고 남들도 전부 안될거라는 그딴 저급한 생각 빨리 집어치우세요 프로필보니 나이도 드실만큼 드셨던데요 7살이나 어린놈 인터넷에서 물어 뜯으니 속이 후련하신가요???
아침에 눈뜨자마자 열뻗치네요 정말 ^^ 서로 상종하지 맙시다 저도 이제 어디가서 하멍님 기분나쁘게 골격근량 늘었다 소리 안할테니~
*하멍님이 절 비하하려 올리신 사진 삭제요청이 와서 삭제합니다
댓글 32
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수야
2017.06.13 16:54
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아오오옭
2017.06.13 16:57
좋으신분 배울게 많은 멋지신분들 많은 사이트에서 물흐린것같아 죄송할따름입니다 죄송합니다 수야님ㅜ -
어깡던밀스
2017.06.13 16:25
훔.. 넘 기분나빠하지마세요! 그만큼 아오오옭님이 운동 잘하셨다고 생각하시면 좋을거같습니다 ~ 오늘도 건강히 운동하시고 일지올려주세요 ㅎㅎ 구경가겠습니다! 전 오늘 강제휴식이내요ㅠㅠ 화이팅! -
아오오옭
2017.06.13 16:47
어깡님 항상 일지 댓글달아주셔서 힘이납니다 ㅋㅋ
전 주말에 밤을새버려서 월요일날 강제휴식했네요 오늘으 일지 기대해주셔요 -
라이언테리짱
2017.06.13 15:20
지들이 해서 안되면 남들도 안되는줄아는 종자들 꼭 있죠 ㅋㅋ 어제 얼핏 봤는데 뭔 글인가 해서 다시 봤더니 그 글이 저격글이였군요
비포 에프터 사진만 봐도 얼마나 노력하셨는지 알 것 같습니다 ㅎ 앞으로도 쭉 득근하시길 -
아오오옭
2017.06.13 16:46
ㅋㅋ 제 노력을 알아주시니 감사할따름입니다
좋은 몸도아닌데 저격당하니 많이 당황스럽네요 -
귀요미식판
2017.06.13 13:50
전 왜 상승다이어트가 안됩니까(우울... -
아오오옭
2017.06.13 14:44
ㅜ 될수있어요.... 같이 유산소 열심히합시당당 -
★JUSTFOCUS
2017.06.13 12:48
무슨일인가요?ㅠㅠ
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아오오옭
2017.06.13 12:58
별일아닙니다~ ㅎㅎ 죄송해요 어느분이 고도비만자인 저의 상승다이어트를 비하하시길래요 ~
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아.... 그런거였군요;;
당연히 올라갈 수 있는 근육량 범위가 높고 , 빼야할 살이 많은 상태라면 수치상 변화자체는 높게 일어날 수 있지요..
태클 걸만한 내용도 아니였지만.. 비교 대상 자체가 잘못되긴 했네요~