고3여름방학 즈음부터 시작해서 지금까지 대략 5년 가까이 되가네요 벌써...
고3 처음에 시작할 때에는 보충제가 엄청 효과가 좋고, 로이드 까지는 아니더라도 무슨 약정도는 되는줄 알고
핵교에 록앤록 칸 분류된 거에다가 유니리버, 글루타민 캡슐, bcaa하고 챙겨가면서 식간마다 먹었던게 생각나네요.
그래도 그 때에는 운동을 이상하게 했지만...
핵교에서 피곤해서 엎드려서 자고,
저녁에 집이나 헬스장에서 운동이라도 나름 최선을 다해 열심히 했는데(지금도 이상하게 한다지만...)
영양은 그냥 뭐 핵교에는 도시락 싸들고 시계추마냥 왔다갔다 하면서 그러기는한데,
예전만큼 그렇게 운동에 나름 최선을 다하는 것 같지는 않네요.
운동을 시험기간이라던가 그런거 아닌 이상 주6회 이상 자주 가기는 합니다만, 그냥 시계추 처럼 가고 안가면 찝찝한 마음에 가기만 하는 것 같네요.
이렇게 나약해지는것 극복해보겠다고 뭐 몇일 푹 놀고 쉬면서 다시 해봐도 금방이면 원상복귀 되고 말이지요...
제가 여태까지 좀 복수심(?) 같은걸로 삼으면서...
처음 다니던 헬스장에 트레이너가 자기는 플랫덤프하면서 덤벨던지면서
제가 바벨로우 하면서 가능한 살살 놓았는데 저에게 좀 살살두라고 했던거 기억하면서
'다음에 헬스장에서 보면 그사람이 던지는데,
내가 더 높은 중량으로 엄청 조용히 놓으면서 뭐라고 할 것 이다.' 라는 복수심으로 운동해왔는데
제가 그 트레이너보다 좋아지기도 하고(누가보던 몸은 구리지만), 큰 변화도 보이지 않고,
헬스장이나 평상시 식사나 그냥 시계추마냥 왔다갔다 똑같이 하기만하고 열정이 많이 식은 것 같네요...
운동영상이나 동기부여 영상을 봐도 잠깐 뿐이네요...
몬짐분들은 혹시 저같은 경우 어떻게 돌파하셨나요??
댓글 38
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나이팅게이
2017.04.22 19:17
추천:1 댓글
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superhotdog
2017.04.22 23:37
저도 그렇긴 한데 운동때매 스트레스네요ㅋㅋ.
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박준혁20
2017.04.22 18:46
뭔가 혼자 운동하면 의욕 없는 날도 많고 그러더라고요 경력 더 많거나 비슷비슷한 사람이랑 돌아가면서 강제반복 시켜주면 좀 잘되더라구용추천:1 댓글
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superhotdog
2017.04.22 23:37
헬스장에 같이 할 사람이 없어서 아숩네요ㅠ.ㅠ
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루인
2017.04.22 15:00
아아 저도 지금이 딱 그러는데 핫독님도...
이게 참 스트레스가...
힘내시게요 이제 곧 여름이잖아요..:)추천:1 댓글
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superhotdog
2017.04.22 15:07
여름인데 체지방이 한가득이네용 ㅜㅜ. -
루인
2017.04.22 15:08
저는 이제 안빼고 쭉쭉올리려구요... -
수야
2017.04.22 11:54
저도 요즘 슬럼프... 어거지로 하고는 있는데 열정이 많이 식긴했네요.....핫독님 인천대에서 하는 제1회 미스터 내추럴 출전해보시져?? 서폿해드릴게요추천:3 댓글
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superhotdog
2017.04.22 13:02
언제 시작하나요 횽님??
기간이 2학기 중간고사 2주 전 쯔음이면 참 좋은데 말이에요ㅠㅠ.
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수야
2017.04.24 18:03
시험 핑계로 준비 안하려고 하시다니..
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저는 스트레스를 운동으로 해소하는 편이라.. 딲히 그런게 없네요ㅠ