자유
팔근육 사이즈 줄이는 법 좀 부탁드립니다 3

2016.09.15 14:33

팔이 워낙에 커서 몸 덩치에 비해 뽀빠이처럼 보이는데 팔근육만 좀 뺄라면 팔운동 중량 깎고 공복유산소 해보려고 하는데 근데 팔이 다른운동 할때도 쓰이니깐... 그리고 워낙 팔이커서 팔 줄이고 덩치 키우고 싶은데 조언 부탁드립니다

추천 1

인쇄

스팸신고

이 게시물을

번호	제목	글쓴이	날짜
5936	30대트레이너폭행기사 당사자입니다.. [6]	모스큘라	2016.05.06
5935	파이팅넘치게 하는 운동이 민폐가 될까요 ? [26]	복근보고싶다	2017.05.09
5934	원펀맨운동법? [1]	asd110	2016.10.18
5933	2015 달라지는 군대 [12]	알렌	2014.07.07
5932	복근모양이 갑자기 이상하게 바뀔수있나요 ㅠㅜ [3]	limsangdo	2015.07.31
5931	머슬테크 회사제품 셋트 할인 시작했네요 [4]	퍼펙트바디	2016.08.04
5930	운동 하는 사람과 안하는 사람 [9]	Kat	2017.05.20
5929	미스터 하이드 진짜 물건이네요.. [1]	헬맨짱짱	2016.12.17
5928	생활의 지혜 ^^ [4]	주한아부지	2014.07.06
5927	언더아머 가방 입고 됬네요~ [10]	젊은농부	2016.02.17
5926	인바디조언부탁드립니다 [4]	전기	2016.11.24
5925	이상한 사람들 많이 유입되네요 [24]	reindeer	2016.04.13
5924	아까 몬스터마트 배송 안온다고 올렸던 거 결과 [9]	adol2k	2015.06.29
5923	군대간 친구한테 인터넷편지 쓰려다가, 군인밥 성분표를 봤는데... [14]	superhotdog	2014.09.07
5922	EXID 하니, 정화 실물 느낌	주한아부지	2014.12.13
5921	근막이완해보신분 있으신가요?? [6]	불타는한치	2016.07.22
5920	전완근 훈련이 필요없는 블랜드보틀 [4]	바벨오브멸치	2016.09.19
5919	우리몬짐회원분들은 팔둘레가 어느정도신가요? [13]	멍뭉이	2015.07.01
5918	비염 있으신분 심한날에 운동 어떻게 하세요? [5]	바네스코	2016.09.26
5917	100일간의 노력... [4]	헬스공	2017.06.01