안녕하세요!
4.5개월 정도 쉬었다가 운동을 다시 시작한지 10일 됐습니다. 그런데 상당히 힘드네요..
잦은 회식과 에라 모르겠다에서 비롯된 막먹 현상으로 인해 그나마 있던 근육도 빠져버리고 지방도 많이 꼈기에..
이건 아니다 싶어 시작했습니다.
일부러 1주 정도 쉬었다가 했을 때와는 다르게 신세계의 자극과 엄청난 피로감이 상당합니다.
그래도 일 핑계로 바쁘다는 핑계로 운동을 쉬었던 지난날을 반성하며 열심히 하고 있습니다..
새해 복 많이 받으시고요, 열심히 하겠습니다. 몬짐 회원 여러분도 파이팅 하시고 안녕히 계세요!!
헬스와 수영을 좋아하며, 개드립과 음악을 상당히 좋아하는 공학을 전공한 사람입니다.
음악 : 일렉 하우스(라틴, 테크), 갱스터 랩, 힙합, 쇼팽 왈츠, 요들송, 탱고, 얀 티에르상, 까를라 부르니, 피아노
(http://www.youtube.com/guerep7)
게임 : pc [피파온라인3, 스타1&2, 와우, 프리스타일1], mobile[차구차구, 마구마구]
먹는 것을 좋아하며, 주류 특히 칵테일 제조를 좋아합니다.
좋아하는 보디빌더 : 카이그린, 강경원, 김준호, 오경모.
(보디빌더는 아니지만 나름 열심히 하는 제프 셰이드)
음악 : 일렉 하우스(라틴, 테크), 갱스터 랩, 힙합, 쇼팽 왈츠, 요들송, 탱고, 얀 티에르상, 까를라 부르니, 피아노
(http://www.youtube.com/guerep7)
게임 : pc [피파온라인3, 스타1&2, 와우, 프리스타일1], mobile[차구차구, 마구마구]
먹는 것을 좋아하며, 주류 특히 칵테일 제조를 좋아합니다.
좋아하는 보디빌더 : 카이그린, 강경원, 김준호, 오경모.
(보디빌더는 아니지만 나름 열심히 하는 제프 셰이드)
댓글 5
| 번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|
| 5876 | 성풍무맛3kg 팝니다 [1] | 하멍 | 2017.06.19 |
| 5875 | 애니멀 퓨리 드셔보신분 계신가요? [11] | 나이팅게이 | 2017.03.14 |
| 5874 |
옆동네에서 구매한 프X안티움에서 녹색나일론 줄이 나왔네요
[16]
|
뭉게구름 | 2016.10.19 |
| 5873 |
새로나온 벨트 뭐가 더 이쁜가요?
[9]
|
비앙키 | 2016.12.08 |
| 5872 |
여러분? 하자상품이다!!!
[25]
|
알면서왜그래요 | 2015.01.30 |
| 5871 | 헬스장복(센터복) 입으시는분들~ [21] | 난감 | 2015.06.21 |
| 5870 |
살찌우기 영양일지 및 운동일지 4일차
[15]
|
자기관리 | 2016.07.18 |
| 5869 |
나이키프로컴뱃..
[4]
|
근돼가조앙 | 2016.03.21 |
| 5868 | 새로운 노익스? [7] | 나이팅게이 | 2016.06.27 |
| 5867 |
벌써 5%뉴트리션의 리버 오르간 디펜더가 품절이네요
[15]
|
Maddog | 2015.02.28 |
| 5866 |
몬스터마트 가격이 이상하네요
[4]
|
나이팅게이 | 2017.02.18 |
| 5865 | 드로우즈 입고 운동하고 싶다..... | 전문가되고파 | 2017.07.17 |
| 5864 |
헬스트레이너 관심받는 법
[1]
|
주한아부지 | 2014.07.21 |
| 5863 | ㅂㄷㅂㄷ.. 생체 시험 보신분 계신가요 ㅠㅠ [14] | 라이언테리짱 | 2017.05.06 |
| 5862 | 몬스터마트에서 이런 황당한 일을 겪었네요 [19] | 나미에3 | 2016.08.13 |
| 5861 | 다시 시작한 몬스터마트 블랙프라이데이 [17] | #turn_up | 2015.11.28 |
| 5860 |
노익스 샘플 유통기한이..
[2]
|
Kim밤톨 | 2016.10.14 |
| 5859 | ㅋㅋㅋ 오늘 비타민이랑 이런거 질렀는데 10만원 넘네요 ㅎㅎ [22] | 불타는한치 | 2016.06.03 |
| 5858 | 잠자기전 위스키 한잔에 대하여... [8] | cvcv64 | 2016.04.22 |
| 5857 |
mdmglobal 보충제 사은품 및 할인하고 있어요
[12]
|
sss1004 | 2015.05.02 |