댓글 14
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숀~박
2014.12.16 23:34
찬바람에 근육이 굳고 경직된 상태라서 그런거 같아요... 전에 기사를 보니 여름에 운동 할 때도 에어컨 찬바람을 많이 맏거나 실내 온도를 많이 낮추고 운동을 하면 근육 손상으로 몸을 오히려 망친다고 하더라고요. 어디까지나 운동이 몸을 발달 시키기 위한 것이니 안전이 최고겠죠... 부상 없이 득근들 하세요...^^ -
나름 따뜻하게 입고 하는데도 힘들어요 ^^ 여름에도 에어컨이 없어서 힘들었지만 선풍기 한대에 그나마 할만은 했답니다 , 앞글처럼 아마도 근육이 굳고 경직되어서 그런것도 같습니다
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저는 여름, 겨울 둘다싫지만 그나마 겨울이ㅎ
여름은 조금만 움직여도 힘들어서ㅋ -
전 겨울에 샤워도 힘들어요 ㅎ살에서 닭살이 올라 오는거 같은 느낌이 ㅎ 즐건 점심 되세요
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(펌) 아미노와 비씨 에 대한 질문과 비유적인 답변
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