자유

헬스장 휴가라... 19

2014.08.02 13:19

윤랑

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어제오늘 헬스장 휴가라 가까운 남동구청에서 걸었습니다.

한바퀴 돌고 턱걸이하고 또 돌고 턱걸이 하고 그러고 있네요 ㅎㅎㅎ.

오전 9시 ~10시 사이인데 진짜 찌는듯이 덥네요.

오후엔 나와서 운동하지 마세요.

건강에 적신호가 올거같네요 ㅎㅎㅎ

애들 데리고 수영장 갔다왔더니 나시자국이 나서요.

이거 좀 지워보려고 벗고 걷고 있는데 나시자국만 더 진해져서 흉하네요.

까매진 곳이라 열을 더 잘 흡수하는 느낌입니다~

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반갑습니다~ 득근하고픈 중년이에요.
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