저희 어머니 친구분을 한달전에 뵜었고 어제 또 뵜었습니다. 근데 그분이 한달만에 살이 많이 빠지셨더라구요. 제가보기에도 많이 갸름해지신거 같고 ㅋㅋ 어머니가 그래서 머 한거냐고 여쭤보니 자기도 몰랐는데 요즘 주변에서 살 빠졌단 소리 많이 듣는다며 매일 파인애플식초를 드신다고 하시더라구요. 운동도 안하고 식사량도 평소와 같은데 신기하게 몸무게 쟤니까 한달새 3kg넘게 빠졌다고...
제 생각으론 평소와 식사량도 같고 운동도 안한다면 그 체중을 유지해야 된다고 생각하는데 몸무게가 빠지다니... 그래서 저는 네이버에 뚜드려봤습니다. 생각보다 많이 유명한 식품이더라구요. 그 와중에 눈에 띄는 효능중에 하나가 아래와 같이 있었습니다.
"다이어트할 때 반드시 필요한 영양소가 단백질이다. 단백질을 섭취해서 근육량을 늘리는 것이 중요한데, 파인애플은 단백질의 소화와 흡수를 돕는다. 파인애플에는 강력한 단백질 소화 효소인 브로멜린이 들어서 단백질을 아미노산으로 바꿀 때 도움을 준다."
제가 지금 현재 추구하는 목표가 체지방을 태우면서 근육량을 증가시키는... 린매스업??입니다 ㅋㅋ 근데 파인애플 식초가 단백질의 소화와 흡수및 채지방 연소까지 관여한다면 좋은결과가 있을까여 과연? 저희 어머니는 귀가 매우 얇으셔서 어제 바로 파인애플과 식초등등을 사셔서 숙성을 시키시는 중입니다. (약 2주 필요하다네요) 드셔보신분 있으면 후기 궁금하네요..ㅎㅎ
댓글 4
-
recyclejoe
2016.05.28 10:38
-
채키르
2016.05.27 16:04
TV에서 나왓엇나 여자친구가 파인애플식초만들길래(다이어트식품이라고)해서봣는데 설탕이 무지막지하게 들어가던데요....백선생저리가라...... 맛은 걍그렇습니다 식초맛
여친이 잘못만든건지 원레 그렇게만드는 다이어트식품인진 저도 잘 모르겟네요~
-
입맛이좋다
2016.05.27 14:43
음.. 다이어트를 하시면서 파인애플 식초를 드실정도면 일반식을 그래도 무의식적으로 자제하지않앗을가요/...?
-
reindeer
2016.05.27 11:17
바나나 식초는 어머니께서 자주 담가 드셔서 먹었었는데..
글쎄요... 일반 자연식품으로 살이 쭉쭉 빠진다면
커팅제 먹으면 반토막이 되어있지 않을까... 싶습니다.
살이 빠진 이유는
날이 더워져서 상대적으로 열량 소모가 많아졌거나
다른 이유로 살이 빠지셨거나 ... 여튼 숫자로 보는 체중은 크게 의미가 없는 거라서요
식초가 몸에 좋아서
그렇게 담가 먹으면 몸에는 좋습니다만 눈에 띄는 효과는 기대 안하시는 게 좋습니다.
더불어서...
체지방 감소와 근육량 증가를 동시에 이루는 건
- 약물
- 완전 초보
이 2가지 경우 아니면 거의 성립하기 힘들다고 보면 됩니다.
번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 |
---|---|---|---|
5896 | 2017년 아놀드 오하이오 생방 정보 [1] | 쇠질요원 | 2017.02.07 |
5895 | 9개월간의 피티를 끝내며.... [28] | 조던23 | 2015.07.16 |
5894 | 남녀평등에 가장 가까운게 프로보디빌딩이 아닐까싶네요. [10] | 전문가되고파 | 2017.06.27 |
5893 | 혹시 대형백팩 괜찮은 것 아시는 분들 계십니까? [19] | superhotdog | 2017.02.17 |
5892 | 헬스장에 에어콘 잘 틀어주나요??ㅋㅋ [12] | Marine | 2014.07.12 |
5891 | 얼짱/모델 이누리 [2] | 주한아부지 | 2014.07.25 |
5890 | 미국에서 살만한 것이요 ㅎㅎ [5] | 평생 | 2017.07.05 |
5889 | 운동 용품 /로니콜먼웨이트 벨트 [4] | sss1004 | 2014.11.14 |
5888 | 어...엄훠!!! 스폰서쉽9월이 벌써!?추가 제품더왔어요!! [20] | 알면서왜그래요 | 2014.09.02 |
5887 | 소음인 다이어트 체질별 운동과 식단 소음인 살빼는 방법 | 주한아부지 | 2014.07.07 |
5886 | 블루투스 이어폰 추천좀해주세요..^^ [6] | 슈퍼희몽이 | 2015.08.18 |
5885 | 탄산수에 관한 진실. [1] | 알면서왜그래요 | 2014.11.18 |
5884 | 담배 끊으면 살찐다? 금연 관련 틀린 속설들 [1] | MINSTA | 2014.07.10 |
5883 | 승모근은 몇개입니까? [22] | 오경모 | 2016.01.29 |
5882 | 아 완전 스트레스 받아요~~ 헬스장에서 있었던 일!! [28] | 군장 | 2016.04.01 |
5881 | 이순신 장군의 밥상 재현! 여러분의 선택은? [4] | 딥풀업스콰트 | 2014.08.04 |
5880 | 헬스장에서 근육맨분을 보니 위압감이 드네요 [11] | lss톨톨 | 2015.09.07 |
5879 | 사는게 참 바쁘네요 [22] | 낮잠 | 2017.04.29 |
5878 | 퀘이커 오트밀 관련 몬마 답변이에요! [3] | 최복치 | 2016.08.25 |
5877 | 애니멀 퓨리 드셔보신분 계신가요? [11] | 나이팅게이 | 2017.03.14 |
변비는 해결되더라구여
살빠지는걸로 보면 효과가 미비한거 같습니다