20160525_005728.jpg 직장인이라 힘들지만 퇴근후 열심히 식단조절과 함께 하루 2시간정도씩 운동중입니다. 아직 그저그런몸이라 골격근 증가와 체지방감소가 지속적으로 동시에 되네요... ㅠㅠㅋㅋ인바디도 그렇지만 눈바디도 좋아져 뿌듯합니다 ㅋㅋ 하지만 아직 몸사진 올리기엔 자신감이 충만하지 못해 패스할게요 ㅋㅋㅋㅋ 이번여름까지 최대한 밀어부치고싶은데 제이커틀러 big t라는 호르몬 제품 세일중이더라구요.. 이거 도움이 될까요? 헬스1년차엔 자연식으로 해결했는데 2년차되면서 보충제 관심이 너무 많아져 정말 큰일입니다 ㅋㅋ

번호 제목 글쓴이 날짜
5956 현역 군인 입니다. 운동 질문드립니다. 윤본좌 2016.09.24
5955 [몬스터마트] 600달러 몬마상품권 이벤트 [21] #turn_up 2016.09.24
5954 전국체전 보디빌딩 선수 명단입니다. [5] 바쁘다바뻐 2016.09.23
5953 경찰 체력 준비중인데 질문이 있어요! [5] jolf 2016.09.23
5952 다이나믹보충제 질문입니당 !!!!! [4] 바겐세일 2016.09.23
5951 이제 게임 그만하고 다시 운동 복귀 하렵니다... [3] typhoontk 2016.09.23
5950 9월 스폰서쉽 으흠??? [15] file #turn_up 2016.09.22
5949 공포의 카프레이즈.. [1] 바벨오브멸치 2016.09.22
5948 단백질보충제 TheAMSu 2016.09.21
5947 드디어 닭가슴살 정착! [10] file Monday 2016.09.21
5946 1달러 티셔츠 판매가 없어졌어요 [13] 나이팅게이 2016.09.20
5945 내장지방 빼는 방법? [1] asd110 2016.09.19
5944 어르신들 운동하는거 볼때마다 열심히해야겠다고 느끼네요. [1] 아놀두 2016.09.19
5943 혹시 동원훈련 당일 연기해보신분 있으신가요? [4] 김첨지 2016.09.19
5942 전완근 훈련이 필요없는 블랜드보틀 [4] file 바벨오브멸치 2016.09.19
5941 근육량 늘리기 asd110 2016.09.19
5940 보충제 초보가 드리는 질문들 ^^ [1] 즈웨다 2016.09.18
5939 2016 미스터 올림피아 순위 [13] file 쇠질요원 2016.09.18
5938 올림피아 212 신흥강자 등장 [7] file 쇠질요원 2016.09.17
5937 올림피아 결선 우리나라 시간이? [2] reindeer 2016.09.17

많이 본 컨텐츠

  • 자유
  • 후기
  • 그외