댓글 5
-
커팅러
2016.03.26 11:48
순록님 말씀 포함, 한가지 더 말하자면 근력까지 다른경우 약한 쪽에 맞춰주셔야 합니다 -
사이즈100목표
2016.03.29 19:57
근력은똑같다고나오는데 운동을할때는 무게치는건달라요ㅜ -
커팅러
2016.03.29 19:59
낮은 무게를 치는쪽에 맞추세요 -
reindeer
2016.03.26 11:44
일단은 평소에 바른 자세를 유지하는 게 중요하고
하다보면 아예 척추가 병적으로 비틀어진 게 아니라면
그냥 운동하다보면 균형이 맞춰집니다.
물론 바른 자세로 운동하려고 해야합니다~
좌우불균형은 모든 사람의 공통적인 거죠 -
사이즈100목표
2016.03.29 19:57
감사합니다~^^
번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 |
---|---|---|---|
5816 | 홈플러스의 개인정보 팔아먹기? [2] | 알면서왜그래요 | 2014.07.30 |
5815 | 첫인사 드립니다 [1] | 싸마싸마 | 2016.06.14 |
5814 | 스모 대결 | sss1004 | 2015.02.24 |
5813 | 바이오스틸 가성비? | 라뷰 | 2014.09.27 |
5812 | 지금까지 362키로 뺀 미국여성 [6] | 주한아부지 | 2015.03.01 |
5811 | 하늘을달리는자동차 실험중? | MINSTA | 2014.09.01 |
5810 | 요가매트와 고양이들 [1] | sss1004 | 2014.11.28 |
5809 | 수원 사는분 | 커팅러 | 2015.09.26 |
5808 | 레이나 [3] | 범스터 | 2014.11.24 |
5807 | 얼음 위의 미녀들 [4] | 주한아부지 | 2014.08.19 |
5806 | 몬스터마트 한국버전으로 안되시는분들! [5] | 갤러리 | 2015.06.08 |
5805 | 2014년 12월 스폰서쉽 결과 [25] | 범스터 | 2015.01.01 |
5804 | 이거3개어떻게먹는건가요? [2] | 80kg가자 | 2015.02.12 |
5803 | 인정할 수 밖에 없는 사실 [2] | 주한아부지 | 2015.03.06 |
5802 | 내일 여는 일산쪽 헬스장 아는 분 있으신가요 | 경의중앙선 | 2015.09.27 |
5801 | 10월 2일자 인바디 후기 [4] | 점선면 | 2015.10.03 |
5800 | 옵티멈 제품들 아마존에서 할인하네요 [3] | 부스터먹고하자 | 2016.01.19 |
5799 | 유니바이트세관.. [4] | 꼬정균 | 2015.09.23 |
5798 | 빡치는 자전거 [1] | 25사단 | 2015.08.11 |
5797 | 12월 1일 인천에는 첫눈이 내렸답니다 ^^ [7] | 알면서왜그래요 | 2014.12.01 |