어깨 수술 1번 디스크 내시경 시술 1번. 안전하게 운동하려고 노력합니다.
요리하는 것이 취미인 청년입니다. 요리에 관련된 것은 언제나 환영!
요리하는 것이 취미인 청년입니다. 요리에 관련된 것은 언제나 환영!
댓글 13
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몽키주인
2017.10.30 08:02
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집에서는 괜찮겠네요
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집데드 집스퀏 만세~
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카운타크
2016.03.02 23:16
빨래판인줄 알았네요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
우레탄 50T짜리로 깔아버리세요 부르주아 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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실제 짐에서 사용하는 고무판들은 너~~~무 비싸더라구요. 물론 확실히 좋기는 하지만...
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카운타크
2016.03.02 23:22
이런거있는 헬스장은 우리나라에없으려나요 ㅋㅋ
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생각만 해도 심쿵... 홈짐에 저거 하나 깔려있으면...
저거 깔린 헬스장 있으면 바로 등록합니다ㅋㅋㅋ
우리나라는 크로스핏 짐인데 바벨도 못던지게 하는 곳도 있던데요... 동네 헬스장들도 다 컨벤데드조차 못하는 곳이 대부분이고....
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저 고무매트는 뭔가요? 가루도 안날릴거같고 두껍고 좋아보이네요.
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정확한 키워드는 기억이 안나는데 공사장 발전기 진동 같은 것들 줄여주는 고무패드인데 처음에는 고무패드만 두니 고무가 단단해서 잘못샀다 싶었는데 나무 블럭 두개 깔아주니 쓰기 좋더라구요.
이거랑 같은 상품인 듯한데 제건 4.5cm정도 두께는 되는 것 같네요. 방진 고무매트로 검색해도 나올 듯 합니다.
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범퍼플레이트 좋아보입니다...
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안녕하세요. 글을 작성한 지 오랜 시간이 지나서 답변을 하시기 힘드실 것 같지만 혹시나 하는 마음에 질문드립니다.
1. 고무패드 사이에 끼워놓은 나무블럭은 어떻게 구하셨고 인터넷에서 구하셨으면 키워드 좀 알려주시면 감사드립니다.
2. 컨벤데드 시 원판을 내려놓을때 고무블럭을 받쳐주는 나무블럭들이 밀려나가지는 않는 지 궁금합니다.
3. 보통 집에서 데드하실때 바벨봉을 몇 mm를 사용하시나요? 1800 정도면 충분한 지 질문드립니다.