오전에 킬잇하고 올데이유메이 빨면서 2시간 정도 가슴하고 팔을 진행했는데


약간 부족한거 같아서 1시간정도 팔 운동할까 하는데


쉰다 or 운동 ㄱㄱ 한다



어느걸 선택하시겠어요? ㅋㅋ

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