오늘 목동점 이마트에 갔엇는데요.

(친구랑)

나올때 바로옆 헬스장세서 몸이 엄청큰 사람이 한명 나오더라구요!!

저 깜짝놀래서!! 한 2~3초 처다보다가.


친구한테 "야 저 사람이 나보다 훨씬크지?" 그랫더니

아니. 너랑 비슷한데?


그 몸 엄청 큰사람이랑 저랑 사이즈가 비슷하데요!!!

전 평소에 제가 몸이 그렇게 크다는 생각은 못하고 있었거든요?


지금 눈바디로(배가 거의 않나온걸 봐서 체지방이 약 16프로 되는것 같습니다.

시합 뛰시는 아는분께도 동영상 보내보니까, 16프로정도 된다고 하시구요)

.

지금 체중 87키로 약간 넘습니다.

키 173정도 구요.


조금남았앗네요.

번호 제목 글쓴이 날짜
6776 [정모 공지] 10월 3일 헬로우짐 계양점 ((마감)) [57] file 김곰 2015.09.22
6775 우리형의 몸변화 (호날두몸변화) [8] file AfterSquat 2016.07.28
6774 좋은글 있어서 블로그 소개^^(링크) [6] 이온퍼프 2013.11.18
6773 국내에 벤치프레스 300kg 치시는 파워리프터분 계시네요 [4] 날씬한남자 2015.04.23
6772 NutraKey HMB 1000mg 90 caps 통관.... [4] 반페르시 2016.12.02
6771 맘스터치 자주 이용 하는 사람 필독!! [5] file pnc 2016.12.16
6770 12-11일 하체운동! [17] 해성우 2013.12.11
6769 안녕하세요~! 운동 초짜입니다 [3] 김돌복 2017.07.24
6768 몬스터마트 [23] wooseoky 2016.03.24
6767 [몬짐] 운동정모후기 - 헬로우짐 계양점 [32] file #turn_up 2015.10.05
6766 어깨힘줄 파열이라네요 ㅡ.ㅡ [2] 방배동반달곰 2017.07.22
6765 플랩잭드 팬케이크 믹스로 팬케이크 만들기! [27] file 포카칩 2015.09.21
6764 밥먹고 출출한데...위꼴사 한번더 투척!! [6] 알면서왜그래요 2014.07.09
6763 운동 전에 설탕을 먹으라고? [9] 딥풀업스콰트 2014.04.07
6762 몬마에 저가형 아디다스 역도화 모델 입고됬내요. [4] file 쇠질요원 2016.12.14
6761 갑자기 궁금한것이 어깨라는게 넓어질수있을까요? [26] file 스콰트 2016.08.16
6760 올림피아 212 신흥강자 등장 [7] file 쇠질요원 2016.09.17
6759 로이드 권유하는 쪽지가 오네요 [13] 나이팅게이 2016.05.13
6758 집근처에 2X 피트니스 생겼네요 [8] 거북이사요 2015.04.24
6757 2015 리복 핏페스트 다녀오다! [19] file 김곰 2015.10.12

많이 본 컨텐츠

  • 자유
  • 후기
  • 그외