자유
무거운박스 30~35kg 잘드는 요령 아시는분 있나요 3

2016.04.17 21:29

기본 30kg 이상 35kg까지 박스인데 한번할때마다 50개정도 창고에 날르고 차곡차곡 구석부터 쌓아야합니다

바닥낮은곳에 쌓을땐 무리가없는데 머리위로 높아질수록 두팔에 힘이딸려 못쌓겠더군요ㅠ

어깨에 박스 쉽게 올리는 요령이랑 어깨 어느부분에 중심을 둬야되고 높은곳 구석에 쌓아쑤셔박을때 허리밑에서부터 박스양손으로 들고 반동주면서 들어올려야하나요? 요령좀 부탁드립니다. ㅠ 부스터먹고 할수도없고.. 땀뻘뻘납니다

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