일단 이사람은 몸이 그렇게 크진 안아용!! 그냥 슬림하면서 광배가....넓은듯????턱걸이를 많이했나?? 사이즈가 큰몸은 아닙니당!! 그냥 슬림해용!! 근데 근육이 나올곳은 대부분 다...나온듯 하구용...(제가 보는눈이 없어서리;;;;테닝에...근질까지 좋아서..몸이 좋아보이더라구용;;;) 근데 이사람 운동스타일을 보면...일단 바벨로우!! 상체 너무 세우고 해용!! 루마니안데드리프트!! 오늘 140키로정도 드는것 봣는데 무릎아래까지 안내려가용!! 꽤나 한참 안내려가더라구용?? 벤치프레스!! 내릴때 바하고 가슴사이에 공간을 너~ 무 많이 남겨용!! 이렇게해도 몸이 만들어 지나용??? 이사람 평상시에 운동 하는것 보면...가동범위랑 자세가 제대로 나오는게 하나도 없어서;;; 이렇게해도 몸이 만들어지나 싶네용??
댓글 27
-
저역시 타인의 눈에는 가동범위가 매우 짧습니다. 그래도 운동은 다되는듯합니다.
-
직접 보질 않아서 말을 아끼겠음..ㅠ.ㅠ
-
어떻게 운동하던 몸좋으면 장떙
-
언제가는울락불락
2017.05.04 10:29
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 재밌는분이네용 -
김부장
2017.05.09 21:50
이게 정답 ㅋㅋ 몸 좋은 사람이 운동하고 있으면 뭔 짓을해도 딴지 안검, 근데 몸 안좋으면 정석대로 해도 뭐라함
-
남등이
2017.05.04 03:56
이분은 말투나 질문수준이 거짓말아니라 초등학생수준... 용용거리는 건 그렇다쳐도 그사람 가동범위를 님이 평가할 수준은 아니라고 보이네요. 그럴시간에 운동하세요.추천:1 댓글
-
바겐세일
2017.05.04 20:48
흑흑...독학으로 운동한탓에...모르는게 많네용 흑흑 엉엉~~
-
님이 알고있는 자세 가동범위가
정답이라고 생각하는거 자체가 오류아닐까요추천:1 댓글
-
바겐세일
2017.05.04 00:19
그런듯 하내용 ㅎㅎ;;;;
-
Ckon
2017.05.03 22:18
ㅋㅋㅋㅋㅋ재밌네요
| 번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|
| 87618 |
김소희
[2]
|
JUSTDOIT | 2017.07.06 |
| 87617 | 바디스타짐 성균관대점(3호점) 트레이너 예리 [2] | ★JUSTFOCUS | 2017.07.06 |
| 87616 |
황보
[2]
|
JUSTDOIT | 2017.07.06 |
| 87615 |
홍수아
[2]
|
JUSTDOIT | 2017.07.06 |
| 87614 |
다이아
[2]
|
JUSTDOIT | 2017.07.06 |
| 87613 |
블랙핑크
[2]
|
JUSTDOIT | 2017.07.06 |
| 87612 | ... [7] | 쿵쾅쿵쾅 | 2017.07.06 |
| 87611 |
아이유
[2]
|
★JUSTFOCUS | 2017.07.06 |
| 87610 |
사나
[3]
|
★JUSTFOCUS | 2017.07.06 |
| 87609 |
성소
[2]
|
★JUSTFOCUS | 2017.07.06 |
| 87608 |
나영
[2]
|
★JUSTFOCUS | 2017.07.06 |
| 87607 |
정연
[2]
|
★JUSTFOCUS | 2017.07.06 |
| 87606 |
채영
[2]
|
★JUSTFOCUS | 2017.07.06 |
| 87605 |
설현
[2]
|
★JUSTFOCUS | 2017.07.06 |
| 87604 |
유현주
[2]
|
★JUSTFOCUS | 2017.07.06 |
| 87603 |
양정원
[2]
|
★JUSTFOCUS | 2017.07.06 |
| 87602 |
제시
[2]
|
★JUSTFOCUS | 2017.07.06 |
| 87601 | 가성비 킹왕짱 rsp 크레아틴 [9] | 야릴리 | 2017.07.06 |
| 87600 |
ifbbpro vancouver pro 소식
|
쇠질요원 | 2017.07.06 |
| 87599 | 어우 리스트컬하니 손가락이안졉혀요 ㅋ [4] | 몸이커지는그날까지 | 2017.07.05 |
트렌볼란아세테이트
2017.05.03 21:05
추천:3 댓글
남등이
2017.05.04 03:56
추천:1 댓글
그놈의근손실
2017.05.03 22:59
정답이라고 생각하는거 자체가 오류아닐까요
추천:1 댓글