댓글 18
-
쇠질쇠질
2018.09.23 19:10
탄수화물이 근육도 만들어내고 지방도 태울때 에너지로 쓰입니다 탄수를 조절해야지 끊어버리는건 자살행위입니다
-
근매스없이 그냥 쫙 말리시나보네요 운동하기전에는 탄수화물 어느정도 충분히 드셔주세요
-
sksioi
2017.07.27 09:13
몸만들다 건강 다망칩니다. 여기 질문창도보면정말.....도대체 왜그렇게먹는건지...건강하게먹고 충분히 다이어트할수있는데.... 안타깝습니다.
추천:1 댓글
-
요즘같은 여름에.. 주의를 하셔야겠어요 목숨까지 걸면서 하진 말앗으면해요
추천:1 댓글
-
몸부터 챙기세요 일단... 사진은 다음에도찍을수있지만 몸망가지면 회복하는데 힘들어요 건강을 우선순위에 두시길요 ㅜㅜ
추천:1 댓글
-
탄수화물 드세요
사진 하나때문에 몸 상합니다 ㅜㅜ
탄수화물은 우리 몸에서 가장 중요한 영양소 중 하나입니다추천:1 댓글
-
린매슈업
2017.07.27 02:04
단팥빵두개랑 카카오 76퍼 통에든거 바로 섭취했는데 프로필에 엄청난지장이있을까요 토요일인데 ...내일하고 모래는 빈혈기미보일때마다 카카오 초콜렛 섭취하면서 금식하고 연명할계획인데 괜찮을까요 -
그래봐야 사진 몇 장인데 그걸로 건강까지 걸고 가시나요? ㅜㅜ
탄수화물 급격히 줄이는거 상당히 위험한 행동입니다.
추천:1 댓글
-
린매슈업
2017.07.27 21:00
그럼 어떻게해야되죠 오늘도 방울토마토에 초콜렛 위주로 살고있습니자 .. -
탄수화물 조금이라도 드세요
바나나 하나 드시면 괜찮습니다.
추천:1 댓글
번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 |
---|---|---|---|
96 | 전설의 코기굽기 촵촵촵~!! [5] | 알면서왜그래요 | 2014.09.20 |
95 | [MZ] 9월 스폰서쉽 달라진 모습 - 상위활동자 관련 [9] | #turn_up | 2014.09.01 |
94 | 지식인 하시는 분들~ [29] | 수야 | 2017.06.28 |
93 | 여러분이 좋아하는 음식 궁합은 뭔가요? [12] | 알면서왜그래요 | 2014.08.11 |
92 |
![]() ![]() |
맥주삼천씨씨 | 2014.09.21 |
91 |
![]() ![]() |
포카칩 | 2015.04.23 |
90 |
![]() ![]() |
나이팅게이 | 2016.02.19 |
89 |
아들이 위기를 맞았습니다.
[9]
![]() |
오경모 | 2016.03.11 |
88 |
![]() ![]() |
#turn_up | 2015.03.01 |
87 |
![]() ![]() |
#turn_up | 2016.05.10 |
86 |
![]() ![]() |
#turn_up | 2016.06.09 |
85 |
![]() ![]() |
#turn_up | 2015.04.22 |
84 |
![]() ![]() |
포카칩 | 2015.09.21 |
83 |
![]() ![]() |
무지개빛하니 | 2016.01.10 |
82 | 엥 ㅋㅋㅋㅋ?? 엥!!!!ㅋㅋㅋㅌ [14] | reindeer | 2015.09.27 |
81 |
![]() ![]() |
포카칩 | 2015.04.20 |
80 |
![]() ![]() |
슈퍼희몽이 | 2014.09.24 |
79 |
![]() ![]() |
바벨던지고싶다 | 2014.08.06 |
78 | 데드리프트 실시의 구체적인 노하우 (상) [10] | 삼대오백 | 2014.05.10 |
77 | 2주째 운동을 쉬면서 느껴지는 점 [13] | 아들이야너 | 2014.07.04 |
아들이야너
2017.07.27 21:20
탄수화물 조금이라도 드세요
바나나 하나 드시면 괜찮습니다.
추천:1 댓글
sksioi
2017.07.27 09:13
몸만들다 건강 다망칩니다. 여기 질문창도보면정말.....도대체 왜그렇게먹는건지...건강하게먹고 충분히 다이어트할수있는데.... 안타깝습니다.
추천:1 댓글
아들이야너
2017.07.27 07:52
그래봐야 사진 몇 장인데 그걸로 건강까지 걸고 가시나요? ㅜㅜ
탄수화물 급격히 줄이는거 상당히 위험한 행동입니다.
추천:1 댓글