댓글 2
번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 |
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주한아부지 | 2014.07.09 |
6795 | 적립금확인해보세요^^ [3] | MINSTA | 2014.07.09 |
6794 | 스폰서쉽 발송 관련! [12] | 몬짐레이디 | 2014.07.09 |
6793 | 밥먹고 출출한데...위꼴사 한번더 투척!! [6] | 알면서왜그래요 | 2014.07.09 |
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주한아부지 | 2014.07.10 |
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주한아부지 | 2014.07.10 |
6790 | 어깨쇄골 통증에 대해서. [1] | 독고 | 2014.07.10 |
6789 | 아침부터 감동짤 하나 보고 가실께요. [2] | 알면서왜그래요 | 2014.07.10 |
6788 | 힐링캠프 좋아하세요..^^? [2] | 알면서왜그래요 | 2014.07.10 |
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MINSTA | 2014.07.10 |
6786 | 담배 끊으면 살찐다? 금연 관련 틀린 속설들 [1] | MINSTA | 2014.07.10 |
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알렌 | 2014.07.10 |
6784 | 오늘 센터 불날뻔 했어요 ㅎ.ㅎ;; [3] | 수야 | 2014.07.10 |
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알렌 | 2014.07.10 |
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알렌 | 2014.07.10 |
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알렌 | 2014.07.10 |
6780 | 업유어매스 다 먹고 매스 테크 도전해보려함 ㅎㅎㅎㅎ [3] | 운동퐈이어 | 2014.07.10 |
6779 | 오늘의 잡담- 아무거나 섞지 맙시다. [4] | 알면서왜그래요 | 2014.07.10 |
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주한아부지 | 2014.07.11 |
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주한아부지 | 2014.07.11 |
게이너 자체의 목적은 운동후 한번에 당류 및 단백질을 공급하는 취지에서 만들어진건데 무분별하게 식간에도 먹으니 지방이 많이 끼게 된거죠.
다른 프로틴과 교환을 해보셔도 좋고, 운동후에 한번 서빙량을 줄여서 섭취해보시는것도 하나의 방법입니다.