안녕하세요~김곰입니다.
바로 본론부터 말씀드립니다.
예전부터 몇번 거론되었던 @쑹군 님 친구분이 새로 오픈하신
헬로우짐 계양점에서 정모를 하려고 합니다.
감사하게도 운영하시는 날임에도 불구하고 무료로 대여해주십니다.
정모 공지합니다.
1. 일 시 : 2015. 10. 3.(토) 17시
2. 장 소 : 헬로우짐 계양점
3. 인 원 : 주최자 3명(쑹군 & @turn_up & 김곰) + 신청자 12명
4. 참 가 비 : 무료 & 술 비용 많이
5. 신청방법 : 참가여부와 운동부위 댓글 신청 ex)참가요~등을 조지고 오겠습니다.
6. 준 비 물 : 헬스 장갑, 스트랩, 손목보호대, 무릎보호대, 팔꿈치 보호대, 리프팅 벨트, 액상 탄산마그네슘, 암 슬리브, 칼프 슬리브, 역도화, 프로탄, 포징 트렁크 .... 이딴거 말고 정상적인 정신과 열정&운동복, 운동화, 물통(GT처럼 부스터를 드리거나 보충제를 드리지 않아요ㅠㅠ), 개인 보충제
7. 기 타 : 시설 후기는 @adol2k 님이 쓰신 후기 참고 http://news.monsterzym.com/livetalk/3946652
무료입장으로 많은 분들을 모시고 싶지만
운영중인 시간임을 감안하여 선착순 12명만 신청 받는점 양해부탁드립니다.
인원 확정되는대로 다시 한번 공지하도록 하겠습니다.
다시 한 번 쑹군님과 쑹군님 친구분께 감사의 말씀 전합니다.
몸을 만든다는 것은 단순히 근육을 키우는 것이 아니라
근육과 정신을 "훈련"하는 것이다.
근육과 정신을 "훈련"하는 것이다.
김곰
2015.09.22 16:44
헐..까까님 선수셨어요?? ㄷㄷ
다음날 무슨 대회 나가세요??
추천:3 댓글
수야
2015.09.22 21:29
오 깔끔하네여 참가합니다!
추천:1 댓글
알면서왜그래요
2015.09.22 21:12
저는 G.T3차 모임때이미 10월3일 시간 비워놨습니다 ^^( 아마 등이 될거같습니다 ^^)
그날운동 끝나고, 또는 중간에 드실 제품은 제가 들고가겠습니다.
BCAA는 운동전,또는 운동중,또는 직후 드실수 있게 애니멀 니트로와 무맛BCAA2:1:1 제품 들고갑니다
운동 후 드실 프로틴 제품으로는 신타-6랑 무맛WPC제품을 들고가려 합니다 ..;;
무맛BCAA와 무맛WPC제품은 맛이 드럽게 없으니 맛이 궁금하신분들만 말씀해주세요....원하시는분이 없으시면 애니멀니트로+신타6만 들고 갑니다~
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