자유

보충제에 들어가는 합성감미료에 대해서 어떻게 생각들 하시나요? 18

Redcon1의 MRE라는 제품이 괜찮은 것 같아서

성분들 구글링 하는 도중에 제품표기상 마지막에 Sucralose, Acesulfame-Potassium(Acesulfame-K 라고도 하는듯합니다.)

이런 합성 감미료들이 있던데

극소량의 첨가로 설탕과 같은 단맛을 내는 감미료 같더라구요.

이 뿐 아니라 일반적으로 접하는 프로틴 보충제나 부스터, 엑텐에도 들어가고 있더군요?

근데 이러한 합성감미료에대해 경고하는 기사나 칼럼 같던 것들이 있던데

심지어는 어떤 블로거분은 과민성대장증후군이나 심하게 우울증이 합성감미료가 원인이 되었다는 식으로 포스팅도 보았습니다.

물론 그 분은 고통을 많이 겪고 보충제의 감미료가 원인이라는 확신이 있었겠죠.

뭐 과자나 다른 인스턴트 음식을 거의 안먹는 다는 가정하에

보충제도 과섭취만 주의하면 이정도의 합성감미료는 섭취해도 괜찮을 것 같다는게 제 생각이긴한데

다른 몬짐분들은 어떻게 생각하시나요?