운동 3개월 접어들고 있습니다. 동영상과 책자 보면서  고립과 포인트를 보며 열심히 따라하고 있습니다.

요즘 들어 몸변홪도 없고, 정확하게 하는지 고민 입니다. 몬짐고수님들은 어느 정도 트레인 받고 운동하셨나요? 아님 독학인가요?

하면 할수록 어렵네요으ㅜ

번호 제목 글쓴이 날짜
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6711 [몬짐] 9월 스폰서쉽 참여현황 [31] file #turn_up 2015.09.23
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6706 [몬짐] 이번주 3월12일(토) 운동 정모-(마감) [38] file #turn_up 2016.03.07
6705 요즘 약물에대한 질문이 많이올라오내요. [11] file 쇠질요원 2017.04.20
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6703 7월 스폰서쉽 정리 일정 [17] file 딥풀업스콰트 2014.07.12
6702 이병헌 터미네이터 5에서 역할이!!! [12] file 딥풀업스콰트 2014.08.08
6701 . [19] file 99남 2017.07.19
6700 스폰서쉽 발송 관련! [12] 몬짐레이디 2014.07.09
6699 헬스장 호크아이 싫으신가요 [18] 방배동반달곰 2017.05.30
6698 썬크림 바르시나요??? [11] 전문가되고파 2017.07.21
6697 올림피아 선수 참가명단 나왔네요 [12] file reindeer 2016.09.08

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