저도 이제 보충제가 상당히 줄었네요~ 35

작년만 해도.. 프로틴종류(머밀/신타6/인트라프로/컴플릿웨이 등등..)

도 다양하고.. 카제인도 먹고.. 노익스/니트릭스/크레아틴/글루타민/엑스텐드/사이토맥스에 기타 비타민/오메가 등등........

이제는 페이즈8 / 아미노에너지 와 칼슘제랑오메가정도만 섭취하게 되었네요~~

한참 열정(?)이 있을때 더 운동을 했어야 했는데..

그 열정을 보충제만 구매하는데 써버렸네요..

지나고 나니 나름 추억같아서 사진 올려봅니다 ~~ 흐흐..

(사실은.... 요즘 누가 제 길을 걷고 있는것 같아서..........................................)

지금이라도 깨닫고.. 요즘은 열심히 운동하고 있슴돠 ㅠ.ㅠ

올해는.. 내년은.. 더 좋아지겠지 라는 마음으로~