자유
근육의 딱딱함의 차이 5

2016.10.17 23:12

근육에 힘을 줬을 때 마치 피부 안에 쇠를 집어 넣은 것처럼 미친듯이 단단한 사람이 있고 물론 힘을 빼면 물렁물렁 합니다. 일반적인 경우로 딱딱하나 쇠잡는 느낌까지는 아닌 그냥 정상적인 근육이 있는데 체질적으로 근육이 쇠처럼 단단해지는 건가요? 아는 빌더분들도 근육은 엄청나시고 물론 단단하신데 쇠잡는 느낌까지는 않나거든요. 근육이 단단한 체질인 사람은 운동수행능력에서도 이점이 있을까요?

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