자유
보충제 질문입니다 0

2016.12.07 17:48

제가 보충제를 사려고 합니다. 이때까지 먹던 보충제는 나우사의 무맛과 엑스탠드사의 bcaa 그리고 미쉘라 카제인이 있습니다. 그런데 운동한지 좀 되니 보충제라는 것을 먹는데 보충제를사는 기준이 있지 안않을까라는 생각이 들었습니다. 그러고 나니 궁금해지던군요. 웨이및 단백질류와 아미노산류 그리고 부스터류 선택기준이있는 것인가요? 그리고 싼제품은 비지떡인가요?도와주세요. 이번에 제몸에 실험을 해볼려는데잘알아보고 하고싶습니다

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