댓글 3
번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 |
---|---|---|---|
81718 |
![]() ![]() |
포카칩 | 2015.06.25 |
81717 | 트레이너들의 횡포;;; [21] | reindeer | 2015.06.24 |
81716 |
![]() ![]() |
슈퍼맨 | 2015.06.01 |
81715 |
[최강 복근운동 루틴! 단시간!]
![]() |
주한아부지 | 2015.05.20 |
81714 | 서울 남가좌동 6개월. 헬스장 양도 합니다 [3] | ori | 2015.04.21 |
81713 |
![]() ![]() |
슈퍼맨 | 2015.04.03 |
81712 |
![]() ![]() |
슈퍼맨 | 2015.02.17 |
81711 |
![]() ![]() |
#turn_up | 2015.02.13 |
81710 |
![]() ![]() |
범스터 | 2015.02.07 |
81709 |
![]() ![]() |
#turn_up | 2015.01.17 |
81708 |
![]() ![]() |
범스터 | 2014.12.22 |
81707 | 귀귀가..약을빤건 알았지만..ㅡㅡ; [6] | 알면서왜그래요 | 2014.11.30 |
81706 |
![]() ![]() |
슈퍼맨 | 2014.11.21 |
81705 | 흔한 남녀차별 이중성..;; [12] | 알면서왜그래요 | 2014.11.08 |
81704 |
![]() ![]() |
꽉좀조여정 | 2014.10.22 |
81703 |
![]() ![]() |
접니다저요 | 2014.10.21 |
81702 | 목욕탕에서 흑형보면 피해야 하는이유. [7] | 알면서왜그래요 | 2014.10.13 |
81701 |
![]() ![]() |
주한아부지 | 2014.09.20 |
81700 |
![]() ![]() |
딥풀업스콰트 | 2014.06.21 |
81699 | 캐릭터미니생수기 (8,900/배송비무료) | 삼대오백 | 2014.06.02 |
하루는 쉬어주는게 맞습니다만....
그건 운동 강도가 높을때의 얘기인것 같습니다...
피로가 않쌓일정도의 강도면(본인이 판단하시는게 제일 좋으실듯 합니다)
매일해주는것도 상관은 없을것 같습니다.