댓글 9
-
라면에 된장푼맛일듯요 ㅋ
-
카운타크
2015.07.08 13:44
ㅋㅋ 단순하게 보면 그러네요
-
카운타크님은 평일에 식단조절같은거 하시나요 저는,,, 찌는 체질이라 운동한지 320일이 되는동안,,, 평일에는 늘
닭가슴살 계란흰자~고구마 현미밥,,, 양파 당근 호박같은,;;;; 소금 설탕은 거의 섭취를,,,못하구요,,, 쿨럭 주말에만 한끼만
먹고픈거로,,, 그대신 야채는 두배로,,,같이먹네요,,, 아~~라멘보니 신촌가서 정말 소유라멘<간장> 먹고싶네요~~
-
카운타크
2015.07.07 23:51
그냥 밥적게먹고 탄수화물섭취신경쓰고 단백질은 120g정도~130g먹습니다 1500칼로리마지노선은 지키는듯합니다 -
ㄷㄷㄷㄷㄷ 전 되는대로 먹는데.................. 전 아마 매일 2500~3500칼로리쯤 먹는 것 같아요. 어제는 한 5천칼로리 먹었을까요? ㅠㅠ (영양성분표가 없으면 파악이 어렵네요)
-
오! 라멘 좋아하는데 ;ㅁ; 면을 좋아하시나봐요! 전 다이어트 이후로 면을 못 먹고 있습니다 ㅠㅠ 흑흑
-
카운타크
2015.07.07 22:20
국물만 안드시면되죠 밀도 사실 그렇게 영양가나 소화가 떨어지는식품도아닌데요뭘
전 주 2회는먹습니다 ㅎㅎ
-
가격이 쎄군요... 돈값하나요??
-
카운타크
2015.07.07 22:20
네 3천원정도니 뭐 생면에 먹을만하다고생각합니다 ㅎㅎ 된장이랑은 또 다른맛이라서요
번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
---|---|---|---|---|
68318 | 사이토맥스 두스쿱 [2] | 카페인중독 | 2017.01.19 | 447 |
68317 | 스택 및 구매관련 질문입니다. [5] | 말승냥이 | 2017.01.20 | 447 |
68316 | 신트랙스사 보충제 [5] | 스피드찬원 | 2017.01.23 | 447 |
68315 | 2 / 04 영양일지입니다 글리코오겐로오도딩? [2] | 서비님 | 2017.02.04 | 447 |
68314 | 아이소퓨어vsgsbcaa [3] | 으랏짜으이짜 | 2017.02.10 | 447 |
68313 | 운동 전 질문 [5] | 남상욱 | 2017.02.10 | 447 |
68312 | 수면에 방해를 주는 성분이 있나요 혹시? [6] | 크롱 | 2017.02.11 | 447 |
68311 | 비타민 토론 이벤트 경품이 아직 안왔네요 [4] | 노바 | 2017.02.14 | 447 |
68310 | 점심을 대체 할 만한 간단한 음식이 있을까요? [8] | 라떼처럼 | 2017.02.27 | 447 |
68309 |
![]() ![]() |
g5 | 2017.02.27 | 447 |
68308 | 웨이더크레아틴+세비지로어랑같이섞어서먹어도될까요?? [7] | 인바리 | 2017.02.27 | 447 |
68307 |
![]() ![]() |
tigeraph | 2017.02.28 | 447 |
68306 | 하루 제 식사량 이정도면 괜찮은건가요? [2] | tjs95865 | 2017.03.01 | 447 |
68305 |
![]() ![]() |
니가처음 | 2017.03.02 | 447 |
68304 | 체중 변화가 없어요.. [5] | 운동1년차 | 2017.03.05 | 447 |
68303 | 추가적으로 도움 되는것들 추천해주세요 [3] | 코리아들 | 2017.03.06 | 447 |
68302 | 사이트 질문이요... [6] | 3대천왕3대운동 | 2017.03.07 | 447 |
68301 | 커팅 식단질문입니다 [3] | 고립자극중량 | 2017.03.07 | 447 |
68300 | 하루 식단관리 봐주세요 [6] | 체지방10%을목표 | 2017.03.08 | 447 |
68299 | 3/8 영양 | 니가처음 | 2017.03.08 | 447 |