중복질문 계속해서 죄송합니다ㅠㅠ
다름이 아니라 제가 24시간 근무서는날 말씀해주신대로 새벽에도 3~4시간 텀으로 끼니 챙겨서 오전에 출근해서 다음날 오전 9시 퇴근하기까지 총 6~7끼 정도를 챙긴다고 했을때 24시간 근무서는날 하루 칼로리,탄단지와 익일 오전 9시에 퇴근하고 자고 일어나서의 하루 칼로리,탄단지를 어떤식으로 계산해야 될까요??
새벽에 먹은 영양을 다음날 섭취영양에 포함해서 계산을 해야하는건가요? 아니면 전날 근무서면서 먹은 칼로리로 계산해야되나요??
