안녕하세요
보디빌더 김지용입니다. 새로 출시된 SP WPI를 먹어보고 후기를 남깁니다.
합성/인공감미료가 들어가지 않는 프로틴을 선호하는 것은 시즌이나 비시즌이나 속이 편하고 소화도 잘 되는 것 같아서 그렇습니다.
SP WPI는 맛은 그대로 무맛 느낌이고 냄새는 유청 특유의 고소한 느낌 말고는 불쾌감이 없어 좋습니다. 풀림은 너무 잘 풀리고 복합단백질이나 WPC 유당이 제거 안 된 제품들은 섭취하였을 때 설사 같은 걸 하였지만 SP WPI는 속도 편하고 소화도 잘 되고 흡수가 잘 되는 느낌이 좋습니다. 운동 후 근 성장에 많은 도움이 될 거 같다는 제 개인적 의견입니다.
시즌 때는 운동 전후와 기상 직후에 섭취하시면 좋을 것 같고 비시즌에는 MRP와 스택하면 정말 좋을 것 같습니다. 거품이 조금 나지만 WPI 특유의 거품인 것 같고 유당과 첨가물이 없어 여러 사람들이 안심하고 편하게 먹을 수 있는 것이 가장 큰 장점 같습니다.
저는 보통 찬물에 섞어서 먹습니다. 좀 맛있게 드실 생각이시면 초코우유 등에 조금만 넣어서 섞어 드시면 좋을 듯 합니다. 아침에는 과일과 견과류를 넣어서 갈아서 마시면 그것도 좋을 듯 합니다.
먹고나서 빵빵해 져서 대만족입니다*^^*
댓글 16
-
김지용
2014.05.16 14:07
만약 복합단백질드셔도 속이편하시면 맛난복합단백질과 섞어드시면 진짜 강추입니다^^! -
운동퐈이어
2014.05.15 20:53
저는 업유어매스 먹는데요 만약 이거 먹으면 여기다+@ 해야 업유어매스정도 될까요?
-
김지용
2014.05.16 14:04
좋은선택이신데요^^! -
둡오_movie1073
2014.05.16 16:31
후기 잘읽었습니다^^보충재를 운동중 몬스터아미노를먹고잇고 운동후에 몬밀먹고잇습니다 몬밀다먹고나면 체지방을 쫌빼고 여름준비할려고하는데 몬아는그대로먹고 운동후에 마요빌드랑 spwpi 먹을려는데 괜찬을까요? 근육량이 유지가될까요? -
김지용
2014.05.17 08:33
예 아무래도 단백질을 늘리시면 오히려 근육량이 증가할듯합니다^^*
번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
---|---|---|---|---|
68338 | 여자아침식사신닥인데요 [3] | JE Choi | 2018.03.07 | 447 |
68337 | 하루 칼로리 질문드려요~~ [4] | 고메 | 2018.03.07 | 447 |
68336 | 다이어트 질문드립니다 [3] | 고메 | 2018.03.09 | 447 |
68335 | 웨이트 보충제섭취 질문입니다. [4] | 멸치탈출구 | 2018.03.10 | 447 |
68334 | 전문가님들!어중간하게 운동하며 살고 있는데요ㅜ 운동+영양학 봐주시면 감사하겠습니다.! [2] | 헬린이야 | 2018.03.12 | 447 |
68333 | 건강보조제도 휴지기가 필요한가요? [4] | alonso114 | 2018.03.14 | 447 |
68332 | 부스터 섭취 시기 질문이요! [3] | JUDI89 | 2018.03.15 | 447 |
68331 | 카제인먹고 부스터 [4] | 고기먹고싶다 | 2018.03.16 | 447 |
68330 | 180316 / 영양일지 / P [2] | 언론광고학과 | 2018.03.16 | 447 |
68329 | 식단 질문합니다! [2] | icysweet | 2018.03.19 | 447 |
68328 | 3 29 공부하다 쓰는 영양일지 | 회기학식러 | 2018.03.30 | 447 |
68327 | 180330 / 영양일지 / N | 언론광고학과 | 2018.03.30 | 447 |
68326 |
![]() ![]() |
j더락 | 2018.03.31 | 447 |
68325 | 스택문의드립니다 [9] | engus126 | 2018.04.03 | 447 |
68324 | 운동시간 직후 점심시간일때 보충제 섭취 질문요! [5] | 몸짱을꿈꾸며 | 2018.04.04 | 447 |
68323 | 180405 / 영양일지 / P [2] | 언론광고학과 | 2018.04.05 | 447 |
68322 |
![]() ![]() |
tigeraph | 2018.04.06 | 447 |
68321 | 크레아틴 질문 [3] | onezxcv | 2018.04.07 | 447 |
68320 | 3일정도 [4] | 부브브븝 | 2018.04.11 | 447 |
68319 | bcaa 섭취 질문드려요 [8] | 냠냠좝좝 | 2018.04.12 | 447 |
단일로 드시나요 ? 아니면 다른제품과 혼용하시나요 ?