1 위치
“찾아가기 쉬워야 한다. 교통체증이 심한 곳이라면 곤란하다. 찾아 갈 때마다 한 시간씩 전쟁을 치러야 하는 곳이라면 훈련하고 싶은 생각이 달아날 것이다.”
2 영업시간
“대부분은 일주일 내내 영업을 한다. 하지만 출근 전에 훈련하거나 늦은 밤에 훈련하는 게 가능한 곳인가? 자신의 스케줄과 영업시간이 잘 맞는 곳이어야 한다.”
3 훈련장비
“훈련에 필요한 모든 장비를 갖추고 있는가? 나는 늘 스쿼트 랙부터 찾는다. 그게 보이지 않으면 바로 발길을 돌려 나온다.”
4 분위기
“보디빌더가 되려고 훈련하는 것은 아니겠지만, 그래도 주변에 보디빌더들이 있으면 더 열심히 훈련하게 된다. 진정한 열정으로 훈련하는 사람들과 함께 훈련하라는 말은 아무리 강조해도 지나치지 않다.”
5 체험기간
“등록하기 전에 1~2주정도 먼저 체험해보라. 실제 다녀봐야 그곳 분위기도 제대로 파악할 수 있다. 게다가 체험기간은 대부분이 무상으로 제공하니 돈까지 절약할 수 있다.
6 비용
“등록비가 저렴한 체육관이 수도 없이 많지만 때로는 돈을 더 지불하는 게 나을 수도 있다. 등록비가 싼 것은 좋지만 내가 언급한 나머지 다섯 가지 조건이 맞지 않는다면, 말 그대로 싼 게 비지떡인 경우가 될 것이다.”
출처 : 머피
번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 |
---|---|---|---|
88058 | 리프팅벨트 추천해보기 | 초심 | 2013.01.03 |
88057 | 리프팅스트렙 사용법 동영상+글 | 2013.01.04 | |
88056 | ResistanceTube을 이용한 간단한 홈트레이닝입니다 대충 보시고 응용해서 하시길 | 2013.01.04 | |
88055 | Stretch Band및 ResistanceBand 요것도 대충보시고 응용하시기바랍니다 | 2013.01.04 | |
88054 | 케틀벨 운동 방법입니다 대충보시고 응용하셔셔 하시면 댈거같네요 [2] | 2013.01.04 | |
88053 | 혹시..하체강화기구파는데 아시는분.. [3] | nop5250 | 2013.01.06 |
88052 | 무릎보호대 팔꿈치 보호대 [1] | 머슬두~ | 2013.01.13 |
88051 | 헤드스트랩 | 머슬두~ | 2013.01.16 |
88050 | 문의드립니다. | perfect183 | 2013.01.30 |
88049 | 쇼탄도 판매하시나요?? [2] | 황인재 | 2013.03.01 |
88048 | 발레오 벨트 후기 포인트 | MZ | 2013.03.06 |
88047 | 스포츠용품 게시판은 뭔가 | MZ | 2013.03.12 |
88046 | [매장]역삼동 나이키 임플로이 매장 [8] | MZ | 2013.03.14 |
88045 | 니스트랩 어떤게 좋을까요?? [2] | 종혁 | 2013.04.12 |
88044 | 최근에 불가리안백 사서 운동하고 있는데 괜찮은 것 같네요 [1] | 2013.04.15 | |
88043 | Elevation Training Mask 2.0에 대해 알고싶습니다 [1] | 2013.04.22 | |
88042 | 2ne1 아디다슼ㅋㅋㅋㅋㅋ [10] | MZ | 2013.04.24 |
88041 | 아디다스 테크핏 파워웹 !!!!!!! [7] | MZ | 2013.04.27 |
88040 | 트레이닝 짐백 질문요 [1] | 무럭무럭 | 2013.04.29 |
88039 | 혹시 이제품 써보신분 있나요? [6] | 종혁 | 2013.04.29 |
전 안보이는데, 왠지 고개를 들면 눈빛이 초롱하게 쳐다보니 나도 모르게 하향고개 하게 됩니다. 특히 섹쉬한 분과 눈이 맞으면요. 부끄. 어차피 1-2달이면 안보이는 섹쉬여성이니 친해봤자 구설수. 아줌마들의 뒷말이 무서워서시리. 무엇보다 섹쉬녀는 왜 지속적으로 안다닐까요? 궁금하더이다.