에고 전역후 다시 살이 빠져나가는 한사람입니다.


일때문에 아침을 거르고 다니고 빈곤한 반찬... 체중이 다시금 빠지네요..


그래서 보충제좀 구입할려고합니다..


몬스터밀크.머슬밀크...


전엔 체중증가제 먹었는데요  몬밀.머밀도 좋다길레 먹어볼렵니다..


우선 칼로리는 몬밀이 더많은데요.. 보충제 랭킹에선 머밀이 식사대용으로도 괜찮다고해서..  고민중입니다..

아침에 출근할때 한번 일끝나고 밥먹은후 운동하고나서 한번  이렇게 먹을려는데요


일이 12시간동안 계속 서있는 일이고 왔다갔다 움직이는 일이네요...


추천 부탁드립니다..



번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
68498 몬스터아미노 [4] 초심 2012.12.11 4196
68497 사이토맥스 [3] 초심 2012.12.11 6161
68496 부스터제 하나만 추천부탁합니다 [6] 초심 2012.12.11 11605
68495 살을 빼는 목적으로 운동을 하는데 가장 적합한 보충제는 무엇? [1] 프로킬리만자로의 흑표범 2012.12.11 10375
68494 여자가 먹기에 괜찮은 보충제? [3] 배고푸요 2012.12.12 11840
68493 게이너중에 매스테크 [2] 사나이 2012.12.12 11554
68492 마른 남자는 보충제가 맞지 않나요? [5] 2012.12.12 12619
68491 단일 글루타민말이에요. 맹물엔 못먹겠고 스포츠음료와 함께 먹는데 뭐 흡수저하같은거 없겠죠? [3] superhotdog 2012.12.12 10988
68490 근육량증가?에 좋은 보충제 추천해주세요 [8] ET 2012.12.12 12951
68489 보충제 추전 좀 어떤게 좋을까요? [4] st0620 2012.12.12 10200
68488 보충제 추천 부탁함돠 [4] soo 2012.12.12 10496
68487 오늘의 추천 아미노산~ 둘둘 2012.12.12 2650
68486 BPI 블록스. superhotdog 2012.12.13 2568
68485 콘크릿 [1] 초심 2012.12.13 4171
68484 머슬팜 리콘. [2] superhotdog 2012.12.14 3899
68483 Zero Carb 소식 [2] deekaycore 2012.12.14 9012
68482 콘크릿 캡슐 [1] 나는갈매기다 2012.12.14 4383
68481 옵티멈 뉴트리션 마이크로나이즈드 크레아틴 파우더 1200g. [1] superhotdog 2012.12.15 4093
68480 머슬메즈 글루타민 데카나이트 [5] superhotdog 2012.12.15 3643
68479 뉴트렉스 헤모레이지 울트라 컨센트레이트. [2] superhotdog 2012.12.15 3244

커뮤니티 답변 회원 랭킹 TOP 10