김성환 선수 루틴 2

2013.03.20 09:52

Rich Froning

관리자님이 작성중이셨는데 제가 못참고 올려달라고 떼를 썼군요 ㅎㅎ

 

참 김성환 선수 루틴 표 수정 해야될거 같은데 확인해주세요 ^^

 

 

 

시즌기 둘째날 가슴 이두 어깨인데 표에서는 마지막에 복부가 되어있고

복부에 바벨컬이 있네요

아마 어깨가 복부로 바뀌고 바벨컬이 레그레이즈로 바뀌어할거 같아서요~

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