일반인들의 식사일지게시판입니다

다이어트식단과 벌크업식단을나누어 올리는게시판이 필요한것갔습니다.

2달이상 몬짐회원님들은 탄수화물관리를 잘 아시겟지만 식사일지를

Grams를재서 자신이 얼마나 3대영양소중 단백질을 얼마나 섭취햇는지 사진과 1~6,7차 간식(프로틴등)포함하여 올린다면 더욱 멋진바디를가질것이라봅니다


또하나기능추가라면 사진이 옆으로나오는거 고쳐주세욤 ㅎㅎ

번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
공지 몬스터짐 맵(MAP) 베타서비스 중입니다. [2] 관리자 2017.08.07 245991
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1062 관리자님 보충제박사 2012.11.22 2764
1061 관리자님 마켓에대한 궁금점이있어서 문의드립니다. 초심 2012.11.07 2765
1060 게임타임 아직시작안된건가요 사나이 2012.11.13 2765
1059 게임타임 초심 2012.11.13 2767
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1057 마켓에 누가 등록했는지 알수있엇으면.. 하부광배근 2012.11.05 2771
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1055 관리자님 나는자연인이다 2012.11.22 2772
1054 경매당첨된거지도 머르갯내요 사나이 2012.11.09 2773
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1052 관리자님 초심 2012.11.16 2774
1051 gsp 에 건 배팅금 언제들어오나요... 사나이 2012.11.21 2774
1050 내일이 당장 경기인데 배당률이 안나오네요 minho8820@nate.com 2012.11.23 2774
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1047 포인트 마켓 당첨자 확인 Rich Froning 2012.11.21 2776
1046 관리자님 로그인창 문제임돠~ 2013.01.03 2776