shying135 글 너무 잘읽었습니다. 저도 이번에 몬블을 구매했는데 섭취방법에 대해 헷갈리는 부분이 있어서 글을 올려봅니다. 방금 글에서는 운동후 1.5에서 2스쿱, 식간이나 취침전에는 한스쿱이라고 하셨는데. 어떤분들은 딱 한스쿱만 먹는게 좋다고 하시더군요. 어떤 섭취법이 정확한건지 알수있을까요..? 그리고 밑에 사진 첨부해주셨는데 고봉밥처럼 저렇게 소복하게 담은걸 한스쿱이라고 치는건가요? 1.5스쿱이면 저 사진처럼 푼다음에 다시 반을 또 퍼야 하는건가요? » 편집 도구모음 건너뛰기 되돌리기 다시 실행 형식 제목 1 제목 2 제목 3 제목 4 제목 5 제목 6 글꼴 돋움 굴림 궁서 바탕 맑은 고딕 나눔고딕 Arial, Helvetica, sans-serif Tahoma, Geneva, sans-serif Verdana, Geneva, sans-serif Georgia, 'Times New Roman', Times, serif 'Palatino Linotype', 'Book Antiqua', Palatino, serif 'Times New Roman', Times, serif 'Courier New', Courier, monospace 'Lucida Console', Monaco, monospace 크기 9px 10px 11px 12px 13px 14px 16px 18px 24px 32px 줄간격 100% 120% 140% 160% 180% 200% 진하게 밑줄 기울임 취소선 글자 색 #ff0000 #ff6c00 #ffaa00 #ffef00 #a6cf00 #009e25 #00b0a2 #0075c8 #3a32c3 #7820b9 #ef007c #000000 #252525 #464646 #636363 #7d7d7d #9a9a9a #ffe8e8 #f7e2d2 #f5eddc #f5f4e0 #edf2c2 #def7e5 #d9eeec #c9e0f0 #d6d4eb #e7dbed #f1e2ea #acacac #c2c2c2 #cccccc #e1e1e1 #ebebeb #ffffff #e97d81 #e19b73 #d1b274 #cfcca2 #cfcca2 #61b977 #53aea8 #518fbb #6a65bb #9a54ce #e573ae #5a504b #767b86 #00ffff #00ff00 #a0f000 #ffff00 #951015 #6e391a #785c25 #5f5b25 #4c511f #1c4827 #0d514c #1b496a #2b285f #45245b #721947 #352e2c #3c3f45 #00aaff #0000ff #a800ff #ff00ff 글자 배경색 가나다 가나다 가나다 가나다 가나다 가나다 가나다 가나다 가나다 가나다 가나다 가나다 가나다 가나다 가나다 위 첨자 아래 첨자 왼쪽 정렬 가운데 정렬 오른쪽 정렬 양쪽 정렬 번호 매기기 목록 단락의 들여쓰기 수준을 낮춥니다. 들여쓰기 인용문 왼쪽 실선 인용 부호 실선 실선 + 배경 굵은 실선 점선 점선 + 배경 적용 취소 링크 하이퍼링크 새 창으로 확인 취소 특수문자 특수문자 삽입 특수문자 레이어 닫기 일반기호 숫자와 단위 원, 괄호 한글 그리스,라틴어 일본어 선택한 기호 특수문자 레이어 닫기 표 칸 수 지정 행 1행 추가 1행 삭제 열 1열 추가 1열 삭제 표 속성 지정 테두리 굵기 1px 더하기 1px 빼기 테두리 색 색상 찾기 색상 찾기 표 배경색 색상 찾기 색상 찾기 셀 병합 열 분할 행 분할 확장 컴포넌트 이모티콘 출력 이미지 추가 멀티미디어 링크 설문조사 이미지 갤러리 HTML 편집기 입력창 크기 조절 입력창 크기 자동조절 파일 첨부 선택 삭제 본문 삽입 문서 첨부 제한 : 0Byte/ 20.00MB 파일 크기 제한 : 20.00MB (허용 확장자 : *.*) 글쓴이 비밀번호 3 x 4 = ? 답을 적어주세요. 댓글 등록
글 너무 잘읽었습니다. 저도 이번에 몬블을 구매했는데 섭취방법에 대해 헷갈리는 부분이 있어서 글을 올려봅니다.
방금 글에서는 운동후 1.5에서 2스쿱, 식간이나 취침전에는 한스쿱이라고 하셨는데.
어떤분들은 딱 한스쿱만 먹는게 좋다고 하시더군요. 어떤 섭취법이 정확한건지 알수있을까요..?
그리고 밑에 사진 첨부해주셨는데 고봉밥처럼 저렇게 소복하게 담은걸 한스쿱이라고 치는건가요?
1.5스쿱이면 저 사진처럼 푼다음에 다시 반을 또 퍼야 하는건가요?