몬스터짐 - 미디어

Home ›스포츠 사이언스 ›트레이닝 포럼

82kg2015.02.10 13:37

펑셔널 트레이닝의 주목적은 global muscle이 아닌 local muscle의 사용에 중점을 두고 있으니

너무 퍼포먼스적인것도 너무 근매스적인것도 어울리지 않은듯 하네요.

요즘은 좋다고만 하면 너무 여기 저기 우르르 몰리는게 안타깝기도 합니다. ㅜㅜ

▼

입력창 크기 자동조절

문서 첨부 제한 : 0Byte/ 20.00MB
파일 크기 제한 : 20.00MB (허용 확장자 : *.*)

글쓴이 비밀번호

3+5-1

답을 적어주세요.

이 사이트를 나눔글꼴로 보기 위해서는
나눔글꼴을 설치해야 합니다.